CONSULTORIA EM EMAGRECIMENTO  

TREINADOR RODRIGO CLAUDIO

MONTAGEM DE TREINO

Programa de consultoria para a prática de exercícios, seja na academia ou em casa.

Funciona da seguinte maneira: Após a aquisição do plano, entraremos em contato com uma série de perguntas relacionadas aos seus objetivos, experiência, nível de condicionamento dentre outros tópicos. Temos também, como parâmetro de estruturação do planejamento individual de treino, a análise postural. Nesse sentido, para que tais objetivos sejam atingidos, faz-se necessário que o aluno realize registros fotográficos em posição ortostática (em pé), nas vistas frontal anterior, posterior, lateral esquerda e direita. A partir daí, é desenvolvida uma periodização e estruturação de treino de acordo com as suas necessidades.

PROGRAMA DE TREINO PERSONALIZADO

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A Consultoria Esportiva em Emagrecimento está Online desde Abril de 2012.

CONDIÇÕES/REGULAMENTO

O plano mensal compreende 1 planilha de treino. O plano trimestral compreende 3 planilhas de treino. O plano semestral compreende 6 planilhas de treino. O plano anual compreende 12 planilhas de treino. Não é prescrita qualquer forma de dieta ou conduta alimentar. - Não haverá um personal com você durante os treinos, é apenas um serviço de consultoria.

O prazo para a entrega do treino é de no máximo 5 dias contados a partir da data de coleta das respostas.

Os treinos são enviados por e-mail (em formato PDF) e são modificados a cada 4 semanas e caso haja necessidade pequenos ajustes podem ser feitos. O atendimento para esclarecimento de dúvidas ou qualquer outro assunto pertinente ao programa é feito via e-mail, no prazo de 7 (sete) dias corridos a partir da data de entrega (mensal, trimestral, semestral, anual).

Todos os dados que a Consultoria Rodrigo Claudio coleta sobre você são protegidos por tecnologias de segurança consistentes e integradas com atualização contínua para não caírem em mãos erradas. Suas fotos serão compartilhadas apenas mediante sua autorização e apenas para as plataformas indicadas em sua solicitação.

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